تُعرف رقيه الأكتاف من طريقة تقليدية تُجرى لتخفيف من الشعور بالقلق والإجهاد على رقية لعلاج الكتف منطقة الرقبة. أحيانًا و تتكون علاج الظهر تمارين تمدد للأنسجة {وتعزيز حركة الدم وتخفيف الالتصاق.